国家卫生健康委近日举办了一场以“促进生育健康”为主题的新闻发布会，多位专家就相关问题进行了探讨。

备孕期间查出子宫肌瘤与卵巢囊肿，应如何处理？

北京大学第三医院主任医师李蓉指出，子宫肌瘤和卵巢囊肿是育龄女性常见的妇科疾病。大部分子宫肌瘤不会影响怀孕，也无需提前干预，不建议盲目手术。手术可能损害子宫肌层完整性，形成“瘢痕子宫”，增加孕期子宫扩张时破裂的风险。因此，子宫手术时必须充分考虑未来妊娠需求及母婴安全。

某些卵巢囊肿属于生理性，随月经周期变化甚至自行消退，无需手术。若囊肿持续存在，直径超过5厘米，或有恶性迹象，则需手术治疗，但术中应注意保护卵巢功能。

男性在备孕中扮演何种角色？

北京大学第一医院主任医师姜辉强调，生育是夫妻双方的共同责任，男性的精子质量和生殖健康直接关系到受孕成功率及胎儿健康，因此男性也应高度关注备孕。

精子生成到成熟约需90天，建议男性提前3个月开始备孕。若存在长期不良生活习惯，如饮酒、熬夜等，建议将备孕期延长至6个月，以便充分调整至健康的生活方式。

男性应避免高温环境。睾丸产生精子需比体温低2℃的环境。长期处于高温会影响精子质量，增加畸形率。因此，备孕男性应少蒸桑拿、少泡温泉。久坐者建议每1-2小时起身活动5-10分钟，避免阴囊长时间过热，并避免穿着紧身不透气的裤子。

此外，合理控制体重至关重要。过量脂肪会干扰下丘脑-垂体-睾丸轴的正常工作，并释放炎症因子，损害睾丸生精功能。体重超标者，建议用6个月时间通过科学锻炼和饮食进行体重管理。

若夫妻双方规律性生活一年未孕，或男性有隐睾、精索静脉曲张、生殖系统感染等既往病史，应尽早到正规医疗机构的男科或生殖中心接受专业评估，避免自行服用不明产品影响治疗。